📖 Я НЕуверен. И в этом моя сила

📖 Я НЕуверен. И в этом моя сила

С любовью, Михаил Титов Когда я начинал писать эту книгу, я был неуверен.Я не знал, «достаточно ли я эксперт».Я боялся, что скажу слишком много. Или, наоборот, не скажу самого важного.Я просто начал — с дыхания. С признания. С честности. 📖 Эта книга родилась не из теорий.Она выросла из церемоний, слёз, тишины, гвоздей и объятий.Из встреч

На чужом несчастье счастья не построишь: почему отсутствие внутреннего стержня ведёт к распаду личности

На чужом несчастье счастья не построишь: почему отсутствие внутреннего стержня ведёт к распаду личности

Введение Что происходит с человеком, потерявшим свой внутренний стержень – дух, честь, верность истине? Отсутствие этой внутренней опоры неизбежно ведёт к моральному и даже энергетическому разложению. Совесть притупляется, душа «размягчается», и вместо того чтобы признать недостойность своих поступков, такой человек изобретает хитроумные оправдания. Для любого дурного поступка – от отказа выполнить обещание до предательства –

🔹 Профессия: Быть Собой

🔹 Профессия: Быть Собой

О книге, которая родилась из боли, правды и любви Дорогой человек, Эта книга родилась не в тишине кабинета, а на полу, после первой церемонии Камбо.Она родилась в слезах, в страхе, в моментах, когда я не знал, как жить дальше — но точно знал, что не могу жить, как раньше. В какой-то момент я осознал: Я

📘 ТЭС: Простукивая путь к свободе

📘 ТЭС: Простукивая путь к свободе

С любовью, Михаил Титов Ты не сломан. Ты просто не настроен… пока.Эта книга — про это. Про настройку. Про возвращение. Про мягкое прикосновение к себе. Друзья, я написал эту книгу так, как будто сидел с вами рядом.В круге. В тишине. Где не нужно было делать вид, что всё в порядке.Где можно было просто дышать.Где можно

💔 ПОРНОКАПКАН: почему я написал эту книгу

💔 ПОРНОКАПКАН: почему я написал эту книгу

с любовью и верой в мужскую душу Привет, брат.Я хочу поговорить с тобой не как автор, не как психолог и даже не как целитель.Я хочу поговорить как человек, который сам в своё время застревал в тенях, искал, боролся, молчал… и всё ещё учится быть живым. Недавно вышла моя новая книга —«Порнокапкан: Игра, из которой не

📘 «ПОРНО VS РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ»

📘 «ПОРНО VS РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ»

Как исцелить тело, пробудить сердце и вернуться к себе Привет, родные.Я — Михаил Титов, и сегодня хочу поделиться с вами чем-то очень личным.Я долго шёл к этой книге. И не потому, что было сложно писать.А потому что тема — тонкая, уязвимая, жгущая. Это не просто книга о порнозависимости.Это книга о разрыве между нами и нашим

✍️ «Ты не х*й. Ты храм!» - История книги, которая родилась из боли и силы

✍️ «Ты не х*й. Ты храм!» — История книги, которая родилась из боли и силы

Привет, брат.Я пишу эти строки не как «психолог» и не как «автор».Я пишу тебе как мужчина. Такой же, как ты.Прошедший свою пустоту. Свои сливы. Свою ночь одиночества.Я знаю, что такое жить в дымке. С ощущением, что всё идёт не туда, и ты будто бы рассыпаешься каждый вечер — по капле, по клику, по экрану. Но

📘 Где ты, брат? Книга для тех, кто почти исчез — и хочет вернуться

📘 Где ты, брат? Книга для тех, кто почти исчез — и хочет вернуться

С любовью и присутствием, Михаил Титов Знаешь, брат… Я не собирался писать эту книгу.Она писалась сама.Из встреч. Из боли. Из тишины. Из слёз. Из дыхания. Она родилась из тех церемоний, где мужчины впервые вспоминали себя.Где они кричали, рвали, молчали, падали — и вставали.Где кто-то впервые говорил: — Я не знал, что можно плакать. И не

🌿 «Расслабься… и всё будет хорошо» - мягкое напоминание о том, что всё уже внутри

🌿 «Расслабься… и всё будет хорошо» — мягкое напоминание о том, что всё уже внутри

✍️ от Михаила Титова Когда я впервые почувствовал, что напряжение стало нормой — я испугался.Не потому что оно мешало работать или достигать. А потому что я начал забывать, что значит быть собой. Жить изнутри, не сжимаясь. Дышать, не контролируя. Смотреть — без борьбы. И тогда началась эта книга.Она родилась не из желания что-то объяснить, а

📡 Почему я написал эту книгу «УБЕЙ СИГНАЛ. ИНАЧЕ ОН УБЬЁТ ТЕБЯ»

📡 Почему я написал эту книгу «УБЕЙ СИГНАЛ. ИНАЧЕ ОН УБЬЁТ ТЕБЯ»

Меня зовут Михаил Титов.Я — психолог, исследователь, писатель, и живой человек,который хочет остаться живым в мире, где всё становится цифровым. Я написал эту книгу не чтобы шокировать, а чтобы разбудить. Потому что я видел — у себя, у клиентов, у друзей —как из жизни уходит свет. Не внезапно, а тихо.Как уходит сон.Как пропадает влечение.Как дети

📰 «Ртуть. Тихий яд внутри» — зачем я написал эту книгу

📰 «Ртуть. Тихий яд внутри» — зачем я написал эту книгу

Автор: Михаил Титов Я долго молчал.Я видел, как люди лечат тревожность — таблетками.Как мамы думают, что у ребёнка «особенности развития»,а на самом деле в нём живёт тяжёлый металл.Как мои клиенты плачут от бессилия, не понимая, что причиной их «тумана», апатии или боли —может быть ртуть. И тогда я понял: я не могу больше молчать.Я должен

Зачем я написал книгу: Вся правда о холестерине

Зачем я написал книгу: Вся правда о холестерине

от Михаила Титова «Когда тебе врут достаточно долго — ложь становится системой.Но тело всё помнит. Оно знает правду.И моя задача — помочь тебе её услышать.» Друзья, я написал эту книгу не потому, что мне хотелось ещё одну публикацию в списке.Я написал её потому, что не мог больше молчать. Слишком часто я видел, как люди с