Письма о правде, любви и исцелении
Друзья,эту книгу я не планировал. Она родилась из боли, из правды, которую слишком долго держали в тени.Она — о СПИДе. Но не о болезни. О лжи.О вирусе, которого не было.О системе, которая была и работает до сих пор. Когда ты много лет работаешь с людьми, с телами, с сознанием, ты начинаешь чувствовать:то, что навязывает медицина
Автор: Михаил Титов Меня зовут Михаил Титов, и я не химик. Я не экоблогер и не борец с корпорациями.Я человек, который всю жизнь заботится о здоровье — своём, своих близких и своих читателей. И именно поэтому я не мог пройти мимо темы, которая буквально в каждом доме, но почти нигде не освещается честно. Речь о
Всем привет, это Михаил Титов.Сегодня я хочу поделиться с вами находкой, которая изменила мой взгляд на тело и боль. Это книга Пола Ингрэма «Прекратите растягиваться» — книга, которая не просто ломает шаблоны, а мягко и с уважением распутывает мифы о растяжке, боли и движении.📖 Ссылка на книгу. 🌿 Почему я рекомендую её прочитать каждому, кто
Личный путь, наблюдения и возвращение к жизни Меня зовут Михаил Титов. Я психолог, исследователь, проводник и человек, который любит задавать вопросы глубже, чем просто: «что болит?»⠀Я долго наблюдал за людьми. За собой. За теми, кто приходит за помощью, за ясностью, за возвращением к себе.⠀И я всё чаще встречал не «диагнозы», а отсутствие энергии.Не болезнь, а
Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами книгой, которая сразу попала в моё сердце — «Ваша спина не нуждается в выравнивании» Пола Ингрэма. Это не просто книга. Это глоток свежего воздуха для тех, кто устал бояться своей боли. Это мягкое, но мощное пробуждение для всех, кто когда-либо слышал от врачей: «У вас перекос таза», «Позвоночник
Мы привыкли верить, что осанка — это всё. Что если ты сутулишься — ты обречён. Что нужно стоять ровно, держать спину, тянуться вверх и тогда боль уйдёт. Но а что, если всё это — миф? Пол Ингрэм в своей книге «Имеет ли значение коррекция осанки?» делает то, чего никто не осмеливался: он разбирает популярные утверждения,
Путь к свободе от кандидоза начинается с тарелки. Когда тело захвачено грибком Candida — в желудке, кишечнике, на коже, — мы ощущаем не только физический дискомфорт. Усталость, затуманенность мышления, раздражительность, слабый иммунитет — всё это сигналы внутреннего дисбаланса. И первым шагом к исцелению становится питание. Антикандидная диета — это не просто ограничение, это возвращение к
Михаил Титов — о боли, телесной свободе и возвращении к себе Иногда жизнь останавливает нас через суставы.Чтобы мы наконец перестали бежать —и услышали, где мы на самом деле. Я не врач в халате.Я человек, который много лет работает с телом, психикой, ритуалами, растениями и болью.И с живыми людьми — у которых болят колени, пальцы, плечи,
Автор: Михаил Титов, исследователь здоровья и практик натурального исцеления Когда я работаю с людьми, ко мне часто приходят с вопросами про сердце, печень, кишечник, иммунитет… но далеко не все осмеливаются озвучить то, что их действительно мучает: неприятный запах изо рта. Это одна из самых деликатных и одновременно самых табуированных тем. Запах, который не чувствует сам
Автор: Михаил Титов, исследователь, практик, автор книг о здоровье Когда-то я думал, что потеря зубов с возрастом — это нормально. Кариес, кровоточивость дёсен, протезы, импланты — всё это казалось частью жизни, как морщины или седина. Но чем глубже я изучал здоровье, тем больше понимал: это не норма. Это — последствие ошибок, которые мы совершаем из-за
Автор: Михаил Титов, натуропат, исследователь, практик Когда человек теряет здоровье — он теряет не только тело. Он теряет почву под ногами, ясность ума, силу воли и нить связи с собой. Я знаю это не понаслышке. Своё возвращение к жизни я начинал с вопросов: почему я болею, как помочь себе без таблеток, как слышать своё тело,
Автор: Михаил Титов, переводчик и исследователь альтернативной медицины В моей жизни было немало книг. Я переводил серьёзные труды по питанию, биохимии, очищению организма, психосоматике и натуральному исцелению. Но когда я взял в руки рукопись Изабель А. Мозер, я понял: это не просто книга. Это голос, к которому давно пора было прислушаться. История, которую невозможно забыть
