✦ Быть правдивым — вот где настоящая проблема

✦ Быть правдивым — вот где настоящая проблема

Легко быть удобным. Легко быть молчаливым. Легко — подыгрывать, подстраиваться, улыбаться, когда внутри буря.Но это не про силу. Это про выживание. Про маску, за которой тонет твоя настоящесть. Быть правдивым — вот где настоящая жизнь! Сказать, как есть. Без реверансов. Без подслащивания. Без желания понравиться. «Мне больно.»«Я злюсь.»«Мне не нравится, как ты со мной сейчас

🖤 Письмо: «Я хочу обнять её, а она — отталкивает»

🖤 Письмо: «Я хочу обнять её, а она — отталкивает»

Михаил…Я работаю с психологом,пытаюсь дойти до сути,но внутри — сплошной узел. Я смотрю на свою дочь —и мне больно.Больно, потому что я хочу к ней.Хочу просто подойти, обнять.Хочу любви. Хочу близости. А она говорит:«Не приставай ко мне. Не трогай меня.» И знаешь, я чувствую:она как будто проигрывает мои беды.Как продолжение меня.Как та, кто идёт в

🖤 Письмо: «Меня казнили на расстановке»

🖤 Письмо: «Меня казнили на расстановке»

Михаил… я восстанавливаю психику.После расстановки.После той поездки — на которую я поехала сама.И как будто — на свою казнь. Меня там размазали — энергетически и морально.Я даже вспоминать не хочу.Больно. Сейчас получаю помощь от психолога,пытаюсь собраться — хоть как-то.Но внутри звучит один вопрос:зачем я туда поехала? Меня там казнили.И я как будто…хочу научиться выживать после

🕊 Никто никому не должен. И в этом — свобода

🕊 Никто никому не должен. И в этом — свобода

«Ты должен…»— мы этим словом словно строим тюрьмы.Не из кирпича — из ожиданий.Не из стали — из обид. «Родители должны…»«Дети должны…»«Муж должен…»«Жена должна…»«Друг должен…» А потом —цепи.тяжесть.тишина вместо близости.формальность вместо Любви. ⚖ Это не любовь — это сделка «Будь таким, как я хочу — и я буду тебя любить». Не будешь — и нет любви.

🐍 Укус змеи: Как мы носим яд в себе — и как его отпустить

🐍 Укус змеи: Как мы носим яд в себе — и как его отпустить

Статья о боли, прощении и возвращении к себе Представь, что тебя укусила змея.Ты в шоке, в ярости. Больно. Жжёт. Тело стонет.И вместо того чтобы очистить рану и вывести яд…Ты бросаешься за змеёй. Кричишь ей в спину:— Почему ты это сделала? Объясни! Вернись! Посмотри, что со мной теперь! Ты гонишься за ней с обидой, гневом, требованием

Где человек по-настоящему встречается с собой?

Где человек по-настоящему встречается с собой?

Не в уюте.Не в стабильности.И уж точно не в безмятежном комфорте, где всё по расписанию и ни одна тень не тревожит свет. Человек встречается с собой — в боли.В потере, в крушении мечты, в тишине, где, кажется, тебя уже не слышит никто.Когда рушатся опоры.Когда одиночество становится зеркалом.И ты впервые видишь себя по-настоящему. Это не трагедия.

💥 Близнецовые пламёна не спасают от долбоёбства

💥 Близнецовые пламёна не спасают от долбоёбства

Рано или поздно наступает момент.Ты сидишь, пялишься в потолок, обняв плюшевого медведя внутренней девочки, и признаёшь:«Да, он не близнецовое пламя. Он просто долбоёб». И ты не сгораешь от стыда.Ты не впадаешь в духовный кризис.Ты, наконец-то, выдыхаешь.Потому что перестаёшь оправдывать чужое инфантильное поведение мистическим потенциалом и священным контрактом от Господа Бога. Сколько женщин, таких сильных, красивых,

В доме, где родитель обижается на ребёнка, взрослых нет

В доме, где родитель обижается на ребёнка, взрослых нет

Если в твоём детстве был взрослый, который не выдерживал твоих чувств, который обижался на тебя, когда ты был грустным, злым, капризным — знай: это не ты был плохим. Это просто в этом доме не было настоящих взрослых. Потому что взрослый — это не тот, у кого много лет.А тот, кто может выдержать. Кто может быть

🔥 Неочевидные истины, которые меняют жизнь

🔥 Неочевидные истины, которые меняют жизнь

Иногда слова не рождаются из головы.Они приходят из глубины.Во время тишины. Во время медитации.Я сидел с закрытыми глазами.Ранним утром.Мир спал.И тогда — будто из самого центра груди,будто из дыхания Земли —пришёл этот текст.Он не для ума.Он — для того, кто чувствует.Для того, кто устал жить в шуме.Для того, кто в пути. К себе.Открываю тебе это

🛠 Мужчина растёт не потому, что в него верит женщина

🛠 Мужчина растёт не потому, что в него верит женщина

А потому что он сам выбирает расти. Не из-за мотивационных сторис.Не из-за слов: «Ты справишься, я в тебя верю».А потому что однажды он просыпается в себе — и начинает действовать. Он пробует. Он ошибается. Он падает.И он поднимается. Не из гордости. Не для лайков.А потому что иначе — душа задыхается. Да, женщине приятно видеть, как

Когда ты наконец-то увидишь, что любовь всегда была внутри тебя, ты перестанешь воевать с партнёром

Когда ты наконец-то увидишь, что любовь всегда была внутри тебя, ты перестанешь воевать с партнёром

Ты всё ещё ждёшь.Что он поймёт. Что она изменится. Что кто-то из вас «созреет». Что чувства станут чище, отношения — светлее, и всё наладится.И вы снова будете дышать в унисон. Но пока ты ждёшь — ты борешься.Пока ты надеешься, что другой изменится — ты смотришь в сторону, а не внутрь.Ты подаёшь руку, чтобы тянуть, а

✨ Междумирье: время, когда решается всё

✨ Междумирье: время, когда решается всё

Сейчас — необычное время.Вчера уже мертво. Завтра ещё не родилось.Мы находимся между мирами — в щели, в паузе, в дыхании самой Вселенной. Это не просто день.Это порог.Это место выбора. Ты можешь снова спрятаться в мозг.Выбрать рассудительность, логику, аналитичность.Выбрать привычные схемы и якобы «стабильность» — эту гнилую мумию, которую носят на плечах, как флаг нормальности. Но…