НЕ ТРОГАЙ МОЕГО МАЛЬЧИКА!

НЕ ТРОГАЙ МОЕГО МАЛЬЧИКА!

Привет. Меня зовут Ния Титова. Мне 14 лет. Я не писатель. Я — просто девочка, у которой умер брат, ушла мама, и осталась только тишина. Когда всё внутри болит, а снаружи никто не слышит — ты начинаешь писать. Не чтобы тебя похвалили. А чтобы выжить. Эта статья — моё письмо. Тем, кто тоже чувствует. Тем,

💬 Михаил Титов: «Эта книга родилась из боли. Но она — про силу»

💬 Михаил Титов: «Эта книга родилась из боли. Но она — про силу»

Когда я начинал писать эту книгу,она не была книгой. Она была криком.Разговором с женщинами, которые плакали после приёма.Которые молчали после операции.Которые больше не узнавали себя — после гормонов, родов, таблеток, диагнозов. Она была моей болью — как мужчины,который слышал: «Матку удалили. Сказали — на всякий случай.» «Сказали, не подхожу для естественных родов.» «Я чувствую, что

☕ ЧАЙ. ТЕЛО. ДУХ.

☕ ЧАЙ. ТЕЛО. ДУХ.

Слова от автора Друзья,сегодня я держу в руках не просто новую книгу.Я держу — чашу.В ней — вода, листья и… возвращение. «ЧАЙ. ТЕЛО. ДУХ.» — это моя новая книга.Она рождалась из тишины. Из сессий. Из церемоний. Из простого ощущения:мир стал слишком быстрым, а мы — слишком отдалёнными от себя. И тогда я вернулся к самому

💧 О ЖАЖДЕ, КОТОРУЮ МЫ НЕ ОСОЗНАЁМ

💧 О ЖАЖДЕ, КОТОРУЮ МЫ НЕ ОСОЗНАЁМ

«Целительные силы воды» — книга, которую я ждал с трепетом Приветствую, друзья.Это Михаил Титов — и сегодня я хочу поделиться с вами не просто новостью, а откровением. В наш магазин поступила книга, которую я называю живой беседой с Истиной.Это интервью с доктором Ферейдоном Батмангхелиджем — врачом, который осмелился сказать: «Ты не болен. Ты просто хочешь

🕯 От сердца к сердцу - «Тебя откормили до покорности»

🕯 От сердца к сердцу — «Тебя откормили до покорности»

Путь к себе через тело, вкус и правду Привет, друг.Меня зовут Михаил Титов.И я хочу сказать тебе важное — так, как будто мы сидим рядом.Без витрин. Без упаковки. Без вкусовых усилителей. Я написал эту книгу, потому что сам прошёл этот путь.Я тоже ел, чтобы спрятаться.Я тоже жил не в теле.Я тоже верил, что «питание —

🕊️ Когда пища становится судьбой

🕊️ Когда пища становится судьбой

О книге Роберта Маккаррисона «Питание и национальное здравоохранение»в переводе Михаила Титова Когда я впервые наткнулся на лекции сэра Роберта Маккаррисона, я почувствовал — это не просто наука. Это — пророчество. Слова, сказанные в 1936 году, оказались как никогда живыми сегодня. И я понял: их нужно вернуть в поле нашего внимания. На нашем языке. С любовью,

🐺 «Ты — не кролик!»

🐺 «Ты — не кролик!»

О книге, боли, возвращении и правде, которую я больше не могу молчать Привет, это Михаил Титов.Я пишу тебе не как автор, а как человек, который сам когда-то верил.Верил, что лёгкость — это путь. Что очищение — это свет. Что отказ от мяса — это доброта.Я шёл этим путём. Я очищался, постился, слушал, читал, соблюдал.И однажды

📕 ПОДСЛАЩЁННЫЙ ЯД

📕 ПОДСЛАЩЁННЫЙ ЯД

Ты думал, это диета. Но это был план.от Михаила Титова Когда-то я тоже верил в “здоровое питание”.Пил “0 калорий”, жевал “без сахара”, покупал «лайт» и думал — заботлюсь о себе.Но с каждым днём я чувствовал усталость, тревогу, неясность.И только позже понял:меня подслащивали, чтобы я не чувствовал, что умираю. Эта книга родилась из боли. Из ярости.

🌱 Ты — пища. Для системы!

🌱 Ты — пища. Для системы!

О том, почему я написал эту книгу и как она может изменить твою реальность Привет тебе, мой дорогой читатель.Если ты открыл эту статью — возможно, в тебе уже зреет внутренний вопрос.Почему я так устал? Почему тело не слушается? Почему еда больше не питает, а будто отнимает?Я чувствовал это тоже. И именно поэтому родилась книга «Ты

🥖 Хлеб. Пепел. Свет.

🥖 Хлеб. Пепел. Свет.

Почему я написал эту книгу и почему она — о тебе Когда я начал писать эту книгу, я думал, что просто соберу главы о продуктах, которые меня вдохновляют.Но в какой-то момент понял:я не пишу о еде. Я пишу о Памяти. О теле. О Боге.О том, как мы потеряли вкус к жизни.И о том, как вернуть

🧬 Мы теряем лицо. И это не метафора.

🧬 Мы теряем лицо. И это не метафора.

Одна книга, которая всё объясняетОт Михаила Титова Когда я впервые взял в руки книгу Вестона Прайса «Питание и физическая дегенерация», у меня было ощущение, что кто-то наконец озвучил то, что тело давно шептало…Что-то важное, что мы забыли. Что-то древнее, ясное, неудобное — но правдивое. И мне стало тихо. 📚 Почему я издал эту книгу в