Доброе утро, Михаил…
— так начинается это сообщение,
а дальше — боль, что копилась ночами.
Потеря опоры. Паническая атака.
Разбитое сердце, уставшее тело.
И голос, который уже не узнаёт себя.
Она вышла на работу — впервые за долгое время.
Администратор. 12 с половиной часов.
А внутри — пусто. Тело на месте,
а душа… нет, не здесь.
Она плачет.
И шепчет: «Это не моё…»
«Парень, которому я позвонила, сказал — “мне похуй”…»
«Мелатонин не помогает, я просыпаюсь каждые два часа…»
«Я думаю начать пить антидепрессанты,
но хочется натурпродуктов,
хочется живого…»«Вчера увидела коробочку с ежовиком…
и решила написать тебе.
Не знаю, зачем. Просто — потянуло…»
Вот её письмо.
Как исповедь.
Как последняя надежда на отклик.
Как утро, в котором нет солнца,
но где-то — должна быть свеча.
🌿 Ответ. От меня. От сердца
Милая, я слышу.
Твою боль. Твою растерянность. Твой крик,
который прячется между строк.
Ты не сломалась.
Ты просто оказалась в переходе —
в этом тумане, где старое уже не работает,
а новое ещё не пришло.
И это не конец. Это перелом.
Ты — не твоя работа.
Не твой бывший. Не твои панические атаки.
Ты — гораздо больше.
🌱 И если ты увидела коробочку с ежовиком —
это знак. Потому что ЕЖ+ — не просто ясность.
Это поддержка нейронов, это путь к восстановлению.
Это как будто кто-то заботливо сказал:
“Ты не одна. Мы с тобой.”
Начни с малого:
по 1 чайной ложке порошка ЕЖ+ утром,
можно с горячей водой или в растительном молоке.
20 дней подряд — и наблюдай.
Это не магия. Но это — помощь.
И для мозга, и для сердца.
💧 А ещё — пей воду. Настоящую, простую.
Слушай тело. Спи в обнимку с подушкой.
Пиши. Дыши. Говори мне — если захочешь.
💌 Ты не обязана быть сильной прямо сейчас
Ты не обязана быть продуктивной, весёлой или уверенной.
Ты просто жива.
И ты пишешь мне.
Значит, где-то глубоко внутри — есть свет.
Есть надежда. Есть ты.
И я рядом.
Если тебе это откликнулось,
если узнала себя — напиши мне.
С любовью,
Михаил
