Одна книга, которая всё объясняет
От Михаила Титова
Когда я впервые взял в руки книгу Вестона Прайса «Питание и физическая дегенерация», у меня было ощущение, что кто-то наконец озвучил то, что тело давно шептало…
Что-то важное, что мы забыли. Что-то древнее, ясное, неудобное — но правдивое. И мне стало тихо.
📚 Почему я издал эту книгу в «Доме Камбо»?
Потому что она объясняет не только почему болеют наши дети, но и почему исчезает сила из лиц взрослых людей.
Потому что она показывает: здоровье — это не случайность, а следствие питания. И не только питания в беременность. А до зачатия. До любви. До выбора.
Это книга — исследование, дневник путешествий, альбом фотографий и одновременно ключ к пробуждению.
Она помогает вспомнить, как мы устроены на самом деле.
🦴 Несколько важных тезисов, которые изменили мою практику:
- У «дикарей» идеальные зубы — без стоматологов, пасты и брекетов. Причина? Не гены, а питание.
- Современные болезни — следствие дефицита, а не избытка. Мы теряем минералы, жирорастворимые витамины, структуру. А значит — и форму.
- Первое поколение после перехода на «цивилизованную» еду — уже с дегенерацией. Это видно на лице, в челюсти, в психике.
- Примитивные народы знали: перед зачатием — особое питание. Это и есть настоящая осознанность.
- Здоровье — не частный случай. Это закономерность, если ты питаешься правильно. А правильно — это не мода, это мудрость.
📖 Если бы я мог порекомендовать одну книгу тем, кто хочет начать с основ, я бы дал именно эту.
Она проста и при этом разбивает иллюзии.
Не просто читатель — ты как будто ученик у самой Природы.
👉 Книга уже доступна здесь:
🌿 https://environmentalgoods.ru/pitanie-i-dietologiya/pitanie-i-fizicheskaya-degeneraciya/
С любовью, с вниманием, с верой в то, что мы ещё можем повернуть.
И здоровье — это не случайность.
Это — возвращение к истоку.
— Михаил Титов
