Мишенька, спасибо тебе за приглашение.
У меня в тебе нет сомнений ни на миг —
контакт с тобой, особенно в церемониях, — он особенный. Прекрасный.
Он будто открывает что-то, что всегда было — но глубоко.
Но если честно…
да, всех разносит. И не только в Казани.
Мы с тобой всё же живём в Сансаре —
в этом бесконечном клубке обусловленностей, страхов, иллюзий.
Это мир побеждённого эго,
поэтому и будет разносить.
Разносило. Разносит. Будет.
И это… нормально.
Я научилась держать спокойствие.
Иногда. Не всегда. Но всё же — получается.
А сейчас у меня…
ну, непросто.
Недвижка просела. Сделок почти нет.
Это у всех — статистика печальная.
Доходы упали. Усилий — в три раза больше.
И, если честно, мне совсем ни до каких поездок.
Ни по деньгам, ни по времени.
Но ты знай:
если буду в Казани —
ты в списке первым.
С теплом, с уважением, с доверием.
🌀 Ответ
Милая, я слышу тебя.
И благодарю за честность, за свет, за доверие —
оно чувствуется в каждой строчке.
Да, Сансара трещит по швам.
И пока мы в теле — будет штормить.
Но мне близко то, что ты умеешь держать спокойствие.
Ты — не просто участница церемоний. Ты — соучастница глубины.
А пока ты в вихре забот, сделок и цифр —
держи несколько практик.
Они тихие. Но сильные.
🌬 Дыхание 4–7–8
Перед сном.
4 секунды вдох —
7 удержание —
8 выдох.
Повтори 4 раза.
Это словно погружение в покой, где разум затихает.
🌿 Рапé “Mistika” или “UNLOCK”
Для возвращения в центр.
Один раз в неделю. Утром.
Перед рабочим днём.
Чтобы помнила: ты — больше, чем рынок.
💧 Сананга
Если напряжение в глазах, перегруз в голове —
капля света может вернуть тебя в настоящий момент.
NeuroBalance
Ты знаешь: гормоны влияют на всё.
Если штормит — это твой якорь.
Формула мягкая, целостная, для восстановления внутри.
🌌 И просто пей тёплую воду.
Без сахара. Без спешки.
Это древнее. И это работает.
Если что — я рядом.
В Сансаре, да.
Но с вёслами.
И с рапе в кармане 🙂
Если вдруг что-то в этих словах отозвалось в тебе —
напиши мне.
📩 Отвечаю сам.
Без шаблонов. Без автоответчиков.
Слушаю.
Живой — живому.
Михаил
🌀 https://t.me/lifemeditations
