🔹 Профессия: Быть Собой

🔹 Профессия: Быть Собой

О книге, которая родилась из боли, правды и любви Дорогой человек, Эта книга родилась не в тишине кабинета, а на полу, после первой церемонии Камбо.Она родилась в слезах, в страхе, в моментах, когда я не знал, как жить дальше — но точно знал, что не могу жить, как раньше. В какой-то момент я осознал: Я

📘 ТЭС: Простукивая путь к свободе

📘 ТЭС: Простукивая путь к свободе

С любовью, Михаил Титов Ты не сломан. Ты просто не настроен… пока.Эта книга — про это. Про настройку. Про возвращение. Про мягкое прикосновение к себе. Друзья, я написал эту книгу так, как будто сидел с вами рядом.В круге. В тишине. Где не нужно было делать вид, что всё в порядке.Где можно было просто дышать.Где можно

🌿 «Расслабься… и всё будет хорошо» - мягкое напоминание о том, что всё уже внутри

🌿 «Расслабься… и всё будет хорошо» — мягкое напоминание о том, что всё уже внутри

✍️ от Михаила Титова Когда я впервые почувствовал, что напряжение стало нормой — я испугался.Не потому что оно мешало работать или достигать. А потому что я начал забывать, что значит быть собой. Жить изнутри, не сжимаясь. Дышать, не контролируя. Смотреть — без борьбы. И тогда началась эта книга.Она родилась не из желания что-то объяснить, а

📡 Почему я написал эту книгу «УБЕЙ СИГНАЛ. ИНАЧЕ ОН УБЬЁТ ТЕБЯ»

📡 Почему я написал эту книгу «УБЕЙ СИГНАЛ. ИНАЧЕ ОН УБЬЁТ ТЕБЯ»

Меня зовут Михаил Титов.Я — психолог, исследователь, писатель, и живой человек,который хочет остаться живым в мире, где всё становится цифровым. Я написал эту книгу не чтобы шокировать, а чтобы разбудить. Потому что я видел — у себя, у клиентов, у друзей —как из жизни уходит свет. Не внезапно, а тихо.Как уходит сон.Как пропадает влечение.Как дети

📰 «Ртуть. Тихий яд внутри» — зачем я написал эту книгу

📰 «Ртуть. Тихий яд внутри» — зачем я написал эту книгу

Автор: Михаил Титов Я долго молчал.Я видел, как люди лечат тревожность — таблетками.Как мамы думают, что у ребёнка «особенности развития»,а на самом деле в нём живёт тяжёлый металл.Как мои клиенты плачут от бессилия, не понимая, что причиной их «тумана», апатии или боли —может быть ртуть. И тогда я понял: я не могу больше молчать.Я должен

Зачем я написал книгу: Вся правда о холестерине

Зачем я написал книгу: Вся правда о холестерине

от Михаила Титова «Когда тебе врут достаточно долго — ложь становится системой.Но тело всё помнит. Оно знает правду.И моя задача — помочь тебе её услышать.» Друзья, я написал эту книгу не потому, что мне хотелось ещё одну публикацию в списке.Я написал её потому, что не мог больше молчать. Слишком часто я видел, как люди с