☕ Ты — не капучино. И это прекрасно.

☕ Ты — не капучино. И это прекрасно.

Авторская статья Михаила Титова о новой книге и внутренней свободе Привет, родные. Когда я начал писать эту книгу, я не хотел создавать ещё один ЗОЖ-гайд.Я хотел написать разрешение.Разрешение быть не в тонусе. Не всегда включённым. Не бодрым на показ. Я сам много лет пил кофе каждый день. Утром, в обед, иногда просто чтобы заглушить тревогу.Но

ПОКА ТЫ СПАЛ, ТЕБЯ ОТРАВИЛИ: О книге, которая родилась из боли, правды и любви к Жизни

ПОКА ТЫ СПАЛ, ТЕБЯ ОТРАВИЛИ: О книге, которая родилась из боли, правды и любви к Жизни

«Ты не сломанный.Ты — отравленный.Но ты можешь очиститься.И вспомнить, кто ты есть.» Я долго не хотел писать эту книгу. Потому что тема тяжёлая.Потому что правда в ней — горькая.Потому что легче говорить о чём-то вдохновляющем, светлом, «безопасном». Но именно поэтому я и начал. Потому что правда должна прозвучать. Мы живём в мире, где яды стали

На чужом несчастье счастья не построишь: почему отсутствие внутреннего стержня ведёт к распаду личности

На чужом несчастье счастья не построишь: почему отсутствие внутреннего стержня ведёт к распаду личности

Введение Что происходит с человеком, потерявшим свой внутренний стержень – дух, честь, верность истине? Отсутствие этой внутренней опоры неизбежно ведёт к моральному и даже энергетическому разложению. Совесть притупляется, душа «размягчается», и вместо того чтобы признать недостойность своих поступков, такой человек изобретает хитроумные оправдания. Для любого дурного поступка – от отказа выполнить обещание до предательства –

🔹 Профессия: Быть Собой

🔹 Профессия: Быть Собой

О книге, которая родилась из боли, правды и любви Дорогой человек, Эта книга родилась не в тишине кабинета, а на полу, после первой церемонии Камбо.Она родилась в слезах, в страхе, в моментах, когда я не знал, как жить дальше — но точно знал, что не могу жить, как раньше. В какой-то момент я осознал: Я

🌿 «Расслабься… и всё будет хорошо» - мягкое напоминание о том, что всё уже внутри

🌿 «Расслабься… и всё будет хорошо» — мягкое напоминание о том, что всё уже внутри

✍️ от Михаила Титова Когда я впервые почувствовал, что напряжение стало нормой — я испугался.Не потому что оно мешало работать или достигать. А потому что я начал забывать, что значит быть собой. Жить изнутри, не сжимаясь. Дышать, не контролируя. Смотреть — без борьбы. И тогда началась эта книга.Она родилась не из желания что-то объяснить, а

📡 Почему я написал эту книгу «УБЕЙ СИГНАЛ. ИНАЧЕ ОН УБЬЁТ ТЕБЯ»

📡 Почему я написал эту книгу «УБЕЙ СИГНАЛ. ИНАЧЕ ОН УБЬЁТ ТЕБЯ»

Меня зовут Михаил Титов.Я — психолог, исследователь, писатель, и живой человек,который хочет остаться живым в мире, где всё становится цифровым. Я написал эту книгу не чтобы шокировать, а чтобы разбудить. Потому что я видел — у себя, у клиентов, у друзей —как из жизни уходит свет. Не внезапно, а тихо.Как уходит сон.Как пропадает влечение.Как дети

Утренняя медитация для повышения частоты вибраций

Утренняя медитация для повышения частоты вибраций

В этой утренней медитации основное внимание уделяется процессу повышения вибраций и осознания. Особенное значение имеет стремление к расслаблению и соединению с высшими уровнями сознания, что позволяет углубить внутреннюю гармонию и чувствовать себя на более высоком энергетическом уровне. Выражаются идеи о важности присутствия в моменте, внутреннем свете и связи с вселенной, что помогает повысить осознанность и целеустремлённость в жизни.

Возвращение к себе: Путешествие в глубины души

Возвращение к себе: Путешествие в глубины души

Мы живём в мире, который страдает от бесконечной жажды высоты. Всё вокруг устремлено к свету, успеху, интеллектуальному превосходству, что порой заставляет нас забывать о глубине нашего существования. Но истинная душа, этот вечно живой и чувствующий аспект нашей жизни, находится не на вершинах достижения, а в тех самых глубинах, где обитают наши истинные чувства, ощущения и

Тень Моря: Путь к Себе - Эля Фрей & Михаил Титов

Тень Моря: Путь к Себе — Эля Фрей & Михаил Титов

Введение Когда я впервые услышал этот рассказ от девушки Эли, он поразил меня до глубины души. Сюжет, который она так мастерски передала, перенёс меня в мир, где морская бескрайность оказывается одновременно и убаюкивающим приютом, и безжалостной тюрьмой. Этот рассказ не просто о море; он стал зеркалом человеческого существования и борьбы с внутренними демонами. Я сразу

Кармические последствия: Что происходит, когда даёшь обещания и заключаешь договоры?

Кармические последствия: Что происходит, когда даёшь обещания и заключаешь договоры?

Представь: ты стоишь на перекрёстке судьбы и даёшь слово. Может, это обещание любить вечно, поддерживать в трудные моменты или соблюдать условия делового соглашения. В этот момент нити кармы вплетаются в твой путь, создавая узор, который потом отразится в жизни. В нашей жизни полно невидимых контрактов. Одни подписаны чернилами, другие – словами, третьи – лишь молчаливым

На распутье между белым и черным богом: великий путь разделения

На распутье между белым и черным богом: великий путь разделения

Наш мир переживает времена Великого Разделения. Вы можете этого не замечать сознательно, но, если остановитесь и прислушаетесь к себе, уверен, вы почувствуете его: тонкое разделение потоков, внутренняя борьба, выбор между двумя направлениями, которые становятся всё более очевидными. Это глобальный процесс, который касается каждого из нас. Мы живем в эпоху, где выбора становится больше, но сам

12 законов кармы: гармония с Вселенной и путь к себе

12 законов кармы: гармония с Вселенной и путь к себе

Центр здоровья Михаила Титова приглашает вас глубже узнать законы кармы – знания, которые помогают осознать связь наших действий с результатами, формирующими судьбу. Слово «карма» родом из санскрита и переводится как «действие». Само понятие кармы можно сравнить с физическим законом: каждому действию соответствует противодействие. Это работает не только на уровне материи, но и через мысли, слова