🔻 Ошибки духовного пути без Муладхары: Когда ты уже «духовный», но всё ещё без опоры

🔻 Ошибки духовного пути без Муладхары: Когда ты уже «духовный», но всё ещё без опоры

Ты просветлён.Ты говоришь о любви.Ты медитируешь.Ты держишь пространство.Ты “в свете”. Но почему же внутри — тревожно, одиноко, напряжённо?Почему тело болит, деньги не держатся, отношения рушатся,а покой — как мираж? Потому что духовный путь без Муладхары — это здание без фундамента.Красивое. Светящееся. И хрупкое. 🌱 Что такое Муладхара? Это первая чакра.Это не “низкая вибрация”.Это корень. Тело.

🔻 Муладхара и Психология Развития: Почему без базового доверия тело живёт в режиме выживания

🔻 Муладхара и Психология Развития: Почему без базового доверия тело живёт в режиме выживания

Ты можешь годами работать над собой.Медитировать, читать, практиковать дыхание.Но если твоё тело не чувствует себя в безопасности — всё это строится на зыбком фундаменте. Без корня — нет роста.Без доверия — нет настоящей близости, покоя, устойчивости. 🌱 Психология Эриксона: первая стадия Эрик Эриксон, один из основателей эго-психологии, описал восемь стадий развития личности.Первая — «Доверие vs.

🔻 Практики для активации Муладхары: Как пробудить корень, почувствовать опору и вернуть силу

🔻 Практики для активации Муладхары: Как пробудить корень, почувствовать опору и вернуть силу

Муладхара — это не идея,не мандала на стенеи не слово в йоговском блоге. Муладхара — это ТЫ, стоящий на земле.В теле. В моменте. В праве быть. Когда ты отрезан от корня —ум блуждает, тело дрожит, энергия не идёт вверх.Первые признаки: тревожность, вялость, усталость, потеря направления. Уплываешь. Растворяешься. Теряешь почву. Чтобы вернуть её — не нужно

🔻 Симптоматика по телу: Как первая чакра говорит с тобой через плоть

🔻 Симптоматика по телу: Как первая чакра говорит с тобой через плоть

Первая чакра — Муладхара — не в облаках.Она — в теле. В костях. В ногах. В кишечнике. В мышцах таза.И если она блокирована — тело говорит.Просто не словами. Тело — это язык бессознательного.И оно всегда правдиво. 🌍 Где живёт Муладхара? Анатомически — она соответствует: Это наш фундамент.Основание.Этаж выживания, инстинкта, заземления. 🔥 Что происходит, когда энергия

🔻 Корень. Основа. Первооснова. Как разные культуры говорят об одном и том же

🔻 Корень. Основа. Первооснова. Как разные культуры говорят об одном и том же

Мы часто ищем «духовность» в высших сферах.Но все великие традиции сходятся в одном:прежде чем взлететь — нужно укорениться.В теле. В земле. В роде. В моменте. Без корня нет ствола.Без ствола нет ветвей.Без ветвей нет плодов. 🌿 Шаманизм: корень рода и нижний мир В шаманской традиции, особенно у народов Амазонии, Сибири и Монголии,корень — это: 🔻

🔻 Эпигенетика и Родовая Травма: Почему твой страх может быть не твоим

🔻 Эпигенетика и Родовая Травма: Почему твой страх может быть не твоим

Ты чувствуешь тревогу.Боишься потерять дом, деньги, опору.Оглядываешься, словно за тобой кто-то следит.Сомневаешься, будто кто-то отберёт твоё место под солнцем. И ты думаешь: «Что со мной не так?» Но что если ты просто носишь в себе боль, которая началась не с тебя? 🌿 Родовая травма живёт в теле Первую чакру часто блокирует не твой личный опыт,

🕉 Первая чакра: защита, опора, правда

🕉 Первая чакра: защита, опора, правда

Почему твоя духовность не работает без корня Ты можешь дышать Сахасрарой.Ты можешь чувствовать сердце.Ты можешь медитировать на третий глаз.Но если внизу — пустота, страх, незащищённость,всё это — как дерево без корней, как храм без фундамента. 🌍 Что такое первая чакра? Муладхара, первая чакра, — это чакра выживания.Она отвечает за базовые вещи: Её цвет — красный.Её

Самообман: когда ум говорит «я в порядке», а тело плачет

Самообман: когда ум говорит «я в порядке», а тело плачет

«Я духовный.»«Я счастлив.»«У меня всё под контролем.» Знакомо? Это говорит не ты. Это говорит ум, создавший версию тебя.Как костюм, который ты носишь.Как маска, в которой ты ходишь уже так долго, что забыл, каково — без неё. Но в теле…внутри…в самых тихих, затенённых пространствах твоей сущностиживёт другая правда. 🌀 Самообман — это не ложь. Это механизм