🕯 Письмо себе: О том, как я перестал злиться. И начал видеть

🕯 Письмо себе: О том, как я перестал злиться. И начал видеть

Михаилу. От Михаила. Иногда жизнь приходит не в виде события. А в виде сна.Иногда свобода — это не крик, а тишина. Мне приснилась она. Та, с кем была целая жизнь.Дом. Разговор. Открытость, но без просьбы быть понятым.Она говорила о тех, кто был после. Места. Люди. Встречи.И я вдруг понял — мне всё равно. Не из

Когда тревога не отпускает — и кажется, что ты одна

Когда тревога не отпускает — и кажется, что ты одна

Письмо от души к душе Михаил, здравствуйте…Простите за беспокойство. Я не знаю, куда идти, к кому обратиться. Страшно. Не только в голове — в теле. Паника. Тревога. Словно всё рушится.Началось с усталости, накопленного стресса, неудачной работы, проблем в семье.Но теперь это как волна: с утра — жуткая тревога, сердце бьётся, тело дрожит, мысли пугают. Вечером

🎙 Шаманский подкаст #1 Михаила Титова: "Когда ты в центре"

🎙 Шаманский подкаст #1 Михаила Титова: «Когда ты в центре»

Приветствую тебя, странник.Это мой первый подкаст. И он родился не из идеи, а из переживания. Из живого опыта, случившегося на вчерашней церемонии.Была там одна девочка. Искренняя, ищущая, тонкая. И в разговоре с ней всплыла тема, о которой кричит весь мир — «Я не знаю, чего хочу». И это не потому, что у нас нет желаний.А