Ты не партнёра меняешь — ты доигрываешь детство

Если ты пытаешься переделать партнёра под свой идеал…
Если тебе всё не так — он не звонит, не говорит, не чувствует, не заботится…
Если ты внутри злишься, обижаешься, устаёшь от «опять сам не догадался»…

💥 То дело точно не в нём.

Это не про него.

Это про тебя.

А точнее — про ту часть тебя, которая до сих пор стоит у родительской двери
и ждёт, что мама наконец-то обнимет.
Что папа скажет: «Я горжусь тобой».
Что кто-то заметит, услышит, почувствует.

🔍 То, что ты ищешь в партнёре — это то, чего не было тогда.

Любовь без условий.
Признание без борьбы.
Забота, которая не требует доказательств.

Ты ищешь это сейчас, потому что тогда не получила.

И ты не с партнёром споришь —
Ты споришь с той детской болью, которую не прожила.

Ты говоришь ему:
«Ты меня не слышишь!»
А внутри звучит:
«Мама, почему ты меня не слышала?..»

Ты думаешь, он тебя бросит —
но страх уходит корнями в то, как папа исчезал с головой в своих делах.

Ты хочешь, чтобы он всегда был рядом —
но на самом деле это та маленькая ты,
которая так боялась оставаться одна в комнате,
в мире, где никто не спрашивал, что ты чувствуешь.

💬 Партнёр не обязан быть твоим родителем.
Он не может вылечить то, что когда-то не случилось.

Он не сможет доказать, что ты достойна.
Пока ты сама не поверишь, что ты — достаточна.

✨ Исцеление не начинается с него.
Оно начинается с того,
что ты посмотришь в зеркало и скажешь:

«Мне больно.
И я больше не хочу перекладывать эту боль на других.
Я хочу встретиться с ней —
и исцелить себя сама».

Я рядом, если тебе важно пройти это не в одиночку.
Можешь написать лично: https://t.me/lifemeditations