🖤 8 жестоких истин, которые нужно принять, если ты хочешь найти своего

🖤 8 жестоких истин, которые нужно принять, если ты хочешь найти своего

Сестра,
эта статья — не сказка. Это правда, которую редко говорят вслух. Это текст, как холодная вода на лицо: отрезвляющая, обжигающая, но нужная. Я пишу тебе как мужчина, который любил и терял. Который наблюдал, как женщины раз за разом выбирают боль, прикрытую под «надежду». Я не хочу, чтобы ты шла туда снова вслепую. Поэтому — вот.

💔 Как любить того, кого невозможно удержать

💔 Как любить того, кого невозможно удержать

Сестра.
Ты читаешь это, значит — у тебя в груди рана. Она ещё тёплая. Она, может быть, не кровоточит — но ты знаешь, она живая.
И я пишу тебе не как психолог. Не как писатель.
А как мужчина, который тоже не удержал.
Который любил так, что трясло пальцы. А потом — провожал взглядом, не в силах ни удержать, ни забыть.

💔 Прочти это, если боишься, что никогда не найдёшь его

💔 Прочти это, если боишься, что никогда не найдёшь его

Представь на минуту: Ты смотришь в зеркало будущего.И оно говорит тебе шёпотом, без истерики:«Ты никогда не встретишь свою любовь». Остановись. Не беги. Не отвлекайся. Не притворяйся, что тебе всё равно.Позволь себе просто услышать это.Ты не встретишь Его. Того, кто возьмёт тебя за руку.Кто будет гладить волосы, пока ты болеешь.Кто скажет: «Я рядом» — и останется.Кто

🥀 Просто будь тем, кто любит сильнее

🥀 Просто будь тем, кто любит сильнее

Всегда есть кто-то, кто любит сильнее. Кто проявляется первым. Кто ждёт. Кто не может «просто забить». Эта статья — как оголённое сердце: о боли, любви, предательстве и настоящей силе чувств. Михаил Титов пишет для тех, кто не раз был на коленях — и всё равно выбирает любить.

Ненавидишь людей — значит интроверт?

Ненавидишь людей — значит интроверт?

Это одно из самых распространённых заблуждений. Ненависть к людям — не черта интроверта, а крик боли, усталости или старых ран. Интроверсия — это не про нелюбовь, а про способ восстановления.
В этой статье — с любовью и ясностью — Михаил Титов разбирает, почему важно не путать глубину с отстранённостью, и как найти путь обратно к себе.

Когда тревога не отпускает — и кажется, что ты одна

Когда тревога не отпускает — и кажется, что ты одна

Письмо от души к душе Михаил, здравствуйте…Простите за беспокойство. Я не знаю, куда идти, к кому обратиться. Страшно. Не только в голове — в теле. Паника. Тревога. Словно всё рушится.Началось с усталости, накопленного стресса, неудачной работы, проблем в семье.Но теперь это как волна: с утра — жуткая тревога, сердце бьётся, тело дрожит, мысли пугают. Вечером

Когда приходят трансформации — и ты боишься им верить

Когда приходят трансформации — и ты боишься им верить

Иногда трансформация приходит тихо. Мы чувствуем её телом, но боимся поверить. Эта статья — приглашение не убегать от перемен, а прожить их. Честно. Глубоко. С собой. И с теми, кто рядом.

🕷️ «Клещ в животе»: сон о манипуляции и пробуждении воли

🕷️ «Клещ в животе»: сон о манипуляции и пробуждении воли

«Приснилось, мол, я увидела клеща в номере.Мама его убрала — клещ был жёлтый.А потом мама сказала: «Может, это тоже клещ?» —и показывает у живота большую чёрную хрень, которая как будто идёт в неё.»— из сна дочери Иногда сны — это не просто фантазии мозга. Это послания. Крик души.И этот сон — не исключение. Он говорит

Отклик на статью "Про манипуляции детьми"

Отклик на статью «Про манипуляции детьми»

«Когда меня “любили”, меня дорабатывали. А я соглашалась. Подстраивалась. Предавала себя — снова и снова.
После твоей статьи я увидела: мне никогда не давали быть собой. И сейчас я снова на грани — между собой и желанием понравиться. Но я больше не играю в это. Я возвращаюсь к себе.»

🧠 10 техник, которые ломают детей — и как с этим справиться

🧠 10 техник, которые ломают детей — и как с этим справиться

Многие думают, что травма — это про крики и пощёчины. Но самые разрушительные программы внедряются с улыбкой, через длинные монологи, родительскую обиду и сладкие фразы типа «я всё ради тебя». Эта статья — разоблачение 10 скрытых техник, которые ломают детей, делают из них послушных взрослых без себя. С примерами, исследованиями и практиками исцеления.