Автор: Михаил Титов, исследователь здоровья и практик натурального исцеления
Когда я работаю с людьми, ко мне часто приходят с вопросами про сердце, печень, кишечник, иммунитет… но далеко не все осмеливаются озвучить то, что их действительно мучает: неприятный запах изо рта.
Это одна из самых деликатных и одновременно самых табуированных тем. Запах, который не чувствует сам человек, но ощущают другие. Проблема, которая разрушает уверенность, отношения, карьеру, даже волю к общению, и в то же время — почти не обсуждается честно.
Почему я решил взяться за эту тему?
Потому что я сам знаю, каково это — быть в замешательстве. Умываться, чистить зубы, использовать ополаскиватели — и всё равно чувствовать неловкость. А потом слышать: «Это нормально», «Вам кажется», «Пейте больше воды».
Но запах — это не иллюзия. Это симптом. Это зов организма. И он заслуживает внимания, понимания и грамотного, бережного решения.
Что вы найдёте в этой книге?
Я собрал десятки работающих решений:
– от питания и микрофлоры до дыхательных техник,
– от фитотерапии и эфирных масел до гомеопатии и аюрведы,
– от простых домашних средств до тонкой психосоматики и самодиагностики.
Я не обещаю чудо «за 1 день». Но я знаю, что системный подход, честный взгляд на причины и натуральные методы работают. Потому что они лечат не запах — они восстанавливают здоровье.
Кому я её написал?
– Тем, кто стесняется говорить вслух
– Тем, кто пробовал всё, но не нашёл ответа
– Тем, кто хочет не заглушить, а понять
– И тем, кто выбирает натуральный, осознанный путь
Эта книга — не про маскировку. Она про освобождение.
Про то, чтобы снова чувствовать свободу дыхания и лёгкость в разговоре.
Про то, чтобы улыбаться без страха. И говорить — как есть.
С уважением и заботой,
Михаил Титов
Автор книг о здоровье, исследователь натуральных методов исцеления
