Практические идеи для развития осознанности
Эта практика поможет вам осознать соглашения, которые вы заключили с собой, и восстановить осознание своего подлинного «я». Задача состоит в том, чтобы осознать все соглашения, которые ограничивают проявление вашего творчества, вашего счастья или вашей любви. Осознаёте ли вы все искажённые образы, которые у вас есть о себе? Какие образы другие проецировали на вас в детстве?
