Токсичная семья: как пережить отвержение

Токсичная семья: как пережить отвержение 🌟 борьба за внимание, зависть, конфликт, круговая дискредитация, личностное развитие, независимость, отвержение, преодоление одиночества, психология семьи, родительское внимание, самооценка, семейные конфликты, семейный оазис, токсичная семья, травмы

Семья может быть отличной поддержкой, она может стать столпом, на котором строится здоровая и уверенная в себе личность, семья может поднять вашу самооценку до небывалых высот и пробудить в вас всё самое лучшее.

Но так происходит не всегда…

На самом деле именно семья, самые близкие и родные люди, становятся причиной самых больших неудач, фокусом самых больших конфликтов и идеальным механизмом для создания травм.

Семья, которую вы не «выбираете», та, которая появляется на свет и, надеюсь, размножается, наполняя ваше существование товарищами, которые, как и вы, начинают свои дни рядом с вами с единственной целью — конкурировать с вами и снова и снова уводить вас в сторону.

Именно братья и сёстры начнут неустанную борьбу за внимание и родительскую любовь, пытаясь сконцентрировать внимание на себе, уменьшая в размерах вашу порцию ласки и провоцируя отторжение.

В семье существует множество форм отвержения и способов поощрения отвержения.

Как правило, если вы выделяетесь в отцовско-семейном ядре, вы провоцируете своих братьев и сестёр на вражду, которые воспользуются любой неудачей, чтобы использовать её в своих интересах и отвлечь внимание родителей, и начнут кампанию систематической дискредитации, которая приведёт к вашему исключению и последующему отвержению.

Как только будут даны необходимые указания для того, чтобы отвержение стало эффективным, ваша семья всеми способами постарается сделать так, чтобы любой жест близости был неверно истолкован, отвергнут и отвлечён от фокуса родительского внимания.

Вся эта кампания неприятия неизбежно будет сопровождаться систематическим и утомительным воспеванием бессмысленных сибилянтов, направленных на вас, с целью создания глобального врага семьи, члена, который, если бы ему позволили вернуться в семью, спровоцировал бы её расчленение, спровоцирует расчленение остальных её членов, а значит, и распад, спровоцирует страх и родительскую неуверенность, поселив в умах родителей иллюзию, что лучше быть одноглазым, чем слепым, и тем самым оправдав отсутствие одного из членов.

Самый большой толчок к отторжению – зависть.

Выделяясь среди остальных или просто не имея возможности развить в себе общительную личность, но будучи независимым и уверенным в себе, она развязывает самые страшные политические бури в сердце любой семьи.

Чаще всего родители выступают в роли пламени, которое заставляет разгореться фитиль, отмечая различия и демонстрируя постоянные сравнения между разными детьми, заставляя их активировать свои самые первобытные защитные механизмы и бороться за внимание родителя самым кровавым и агрессивным образом.

Одобрение, которое успокаивает зверя, рука на спине, которую они пытаются получить любой ценой, демонстрируя постоянную, бесконечную и ненасытную потребность в родительском внимании.

Это очень старая история, со времён Каина и Авеля семейные конфликты были отточены для достижения труднопреодолимых драм, жизней, отмеченных и травмированных отвержением семьи. Пытаясь быть самим собой, пытаясь сформировать и выковать себя в полноценное и независимое существо, вы вступаете в конфликт с паразитическими устремлениями остальных членов и в итоге провоцируете вынужденный уход из ядра.

Как только это отвержение и исключение становится более чем ощутимым, как только им удаётся отвлечь внимание и на вас навешивают ярлык причины всех родительских и детских тревог, остаётся только один путь – тот, который вы строите для себя сами.

Вы уже показали себя независимым и способным к самостоятельному полёту, вы уже дали понять, что ваша потребность в родительском внимании невелика, и теперь самое время — это доказать. К счастью, они вам не нужны, и вы показываете, что можете прекрасно обходиться в этом мире без одобрения родителей, которые похлопывают вас по спине и говорят, какой вы молодец.

Вы один, физически и буквально один, и сейчас самое время доказать свою значимость, хотя это не потребует от вас никаких усилий, потому что внутри вы и так это знаете.

Вы встречаетесь с миром, и он склоняется перед вами, жизнь легко улыбается вам, но вы никогда не сможете ответить на многие вопросы, которые преследуют вас, потому что эго людей не позволяет им признать свои ошибки, и это, конечно, нормально.

Исправлять и просить прощения – это титаническое усилие тех, кто из-за своих недостатков не может увидеть свои дары и признать себя участниками домашнего заговора.

Даже если вы попытаетесь периодически подходить к родителям, всё, что вы получите, будет заключаться в их безразличии и плечах, когда они будут уходить. Все это не сработает, пока не станет ясно – здесь нужно просто набраться терпения и ждать, пока события не развернутся и глаза не откроются.

Подобные отвержения излечиваются только временем, могут пройти десятилетия, но рано или поздно они приведут к событиям, которые расставят всё по своим местам.

Когда отвержение исходит непосредственно от родителей, без какого-либо внешнего влияния, это связано с тем, что они обычно склонны создавать собственное отражение в своих детях и пытаются сформировать их по своему образу и подобию, исправляя те ошибки, которые привели к тому, что они не смогли реализовать себя, но у детей обычно есть свои собственные планы и собственная личность, что провоцирует конфликт и последующее неприятие.

Часто бывает и так, что именно ребёнок становится учителем собственных родителей, своим характером и манерой поведения в среде заставляя родителей исчерпать аргументы и быть аннулированными собственным отпрыском, что является атакой на их самооценку и фигуру власти, которую они представляют, и вызывает последующее отторжение как прямое следствие.

Переживание отвержения во многом зависит от дозирования вашей потребности в одобрении со стороны отца, преодоления одиночества и создания для вас среды, в которой вы сможете создать свой собственный семейный оазис, в которой вы создадите хороший климат и избежите повторения ошибок, которые привели к позднему прерыванию вашей первоначальной семейной среды.

Трудно смириться с отвержением, с детства в нашем подсознании укоренилось, что твои родители – твои проводники, твои учителя, твоя броня, а оставаться голым и незащищённым – это действительно горький напиток, который очень трудно проглотить, но, очевидно, не невозможно.

Каждый в большей или меньшей степени страдал от какого-то семейного отвержения.

Несовершенная семья ни в коем случае не является гарантией успеха, и на нас лежит обязанность должным образом подходить к каждой ситуации, уметь распознавать конфликт и пытаться разрешить его в той мере, в какой мы осознаём его.

В токсичных семьях не существует стандартных решений, каждая семья – это вселенная, которая постоянно развивается и вынашивает возможные решения, чтобы мы осознавали роль, которую мы играем в каждой из ситуаций, возникающих вокруг нас.

Остановиться и задуматься о лучшем союзнике, который у нас когда-либо будет, не плыть по течению, по возможности избегать участия в драме и пытаться исправить то, в чём мы можем участвовать и являемся соавторами.

Возможно, вы не тот, кого отвергли, но подсознательно вы участвуете в инквизиционном процессе, пересмотрите и переосмыслите свои действия и попытайтесь исправить те ситуации, в которых вы были главным действующим лицом.

Также не рекомендую брать на себя роль жертвы.

Эта роль – худшее решение любой проблемы, возникающей в семье, быть ответственным, зрелым и сознательным, взять на себя ответственность за то, что спровоцировало ваш необдуманный поступок, и исправить его – величайший признак совести и зрелости, который вам удастся развить в своей жизни…

Если тебя задело • не гаси это.

Не уходи в привычное «ну ладно».
Не делай вид, что это просто текст.

Если внутри кольнуло • значит, живое.

Ты можешь оставить комментарий.
Можешь не соглашаться. Можешь спорить. Можешь признаться.

Или напиши мне лично:
t.me/lifemeditations
Я не гладить пришёл. А прояснять.
И если ты готов смотреть честно • я рядом.
Если откликнулось — можно поделиться
Поделись тем, что открылось тебе

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности .