Тем, кто читает это в тишине перед сном: Как узнать, что пора уходить

Тем, кто читает это в тишине перед сном: Как узнать, что пора уходить

Если ты открыл этот текст, лёжа в темноте,где единственным светом — экран,а единственным звуком — внутренний шёпот,то, скорее всего, ты уже знаешь. Ты не просто читаешь — ты ищешь подтверждение.Не потому, что не чувствуешь,а потому что боишься назвать вещи вслух. Так вот.Я назову это за тебя.Пора уходить. Пора уходить — не потому, что всё плохо,а

Благословение в неожиданности. Или чему учит нас Тренажёр по имени Жизнь

Благословение в неожиданности. Или чему учит нас Тренажёр по имени Жизнь

Бывает так, что в один момент всё идёт по плану.Ты чувствуешь себя устойчиво: дочь вернётся тогда-то, всё под контролем, сердце спокойно. А потом — раз. Изменение.Срок её отдыха внезапно увеличивается (ну вы понимаете о чём я :)).План рушится, внутри поднимается волнение.Словно кто-то открыл окно, и в душу ворвался холодный ветер. Первая реакция — сопротивление.«Я не

«Я жила не для себя, а для него»: как женщины теряют себя в отношениях — и как возвращаются

«Я жила не для себя, а для него»: как женщины теряют себя в отношениях — и как возвращаются

«Я тут глубже осознала, что предыдущего любимого человека я сама оттолкнула… не из-за страха, а из-за этой программы.Сама закрыла отношения. Потому что сама в отношениях не жила, а только для него.» Иногда осознание приходит не с болью, а с тишиной.Не в крике — а в моменте, когда вдруг становится ясно: «Я сама закрыла дверь. Потому

Доченька, моя родная душа,

Доченька, моя родная душа,

Я пишу тебе это письмо не как «папа», не как взрослый, не как человек, который знает «как правильно». Я пишу тебе как Душа к Душе. Как тот, кто прошёл и понял, что правда — она не во внешнем мире. Она внутри. Всегда была. Всегда будет. Ты — не чья-то дочка. Ты — Вселенная в одном

Ты случилась со мной

Ты случилась со мной

Не как мысль, не как план, не как «отношения». Ты случилась телом. Моё тело запомнило тебя раньше — чем разум успел назвать это любовью.Запомнило изгиб твоей спины — когда ты поворачиваешься ко мне спиной.Запомнило тепло твоих ног — когда ты сонно тянешься ко мне в полусне.Запомнило — как твой живот вздрагивает под моей ладонью.Как ты

Письмо, которое я не отправлю

Письмо, которое я не отправлю

Привет. Ты не знаешь, но я пишу тебе снова. Через два года.Два года без твоих шагов в коридоре.Два года без твоего голоса,который звучал даже в тишине. Это письмо не претендует ни на ответ, ни на прощение.Оно просто рождается — как луна на фоне обугленного неба.Оно просто хочет быть. Как когда-то хотели мы. Я часто думаю,

🥦 Болезнь под названием «ЗОЖ»

🥦 Болезнь под названием «ЗОЖ»

Иногда мне кажется, что современный человек уже не живёт — он пьёт магний.А вместо сердца — мультивитаминный шейкер, который гремит в груди и надеется, что омега-3 спасёт душу. Я смотрю на это и думаю: что с нами стало? Мы превратили ЗОЖ в религию, где вместо молитвы — протеин на завтрак, вместо подвига — список БАДов,

🌀 Как тебя зовут — неважно. Важно — кто ты есть!

🌀 Как тебя зовут — неважно. Важно — кто ты есть!

Я был Денисом.Максимом.Вальком.Саней.Мишей. И каждое имя — как отражение в разных лужах на дороге. Иногда мутное, иногда чистое. Иногда давали его те, кто любил. Иногда — те, кто не понял. Иногда — те, кто боялся. Но это всё не Я. Это просто звук, бирка, попытка схватить необъятное. Мой путь называли по-разному. Но ни одно название

💔 Это не наказание. Это Путь.

💔 Это не наказание. Это Путь.

Я знаю, как это…Ты просыпаешься — и первое, что чувствуешь, это не боль.Это дыра.Дыра в груди.Та, что уже никогда не зарастёт — но из которой, возможно, однажды вырастет свет. Я был в Айяуаске, в грибах, и в других мирах.Я блуждал, как тень, и хотел умереть.Не для драмы. Не для показухи. Просто — не видел смысла.

Книга «Письма к Тебе, которой пока нет» — подарок души, который я рад разделить с тобой

Книга «Письма к Тебе, которой пока нет» — подарок души, который я рад разделить с тобой

Привет, дорогая! Сегодня хочу поделиться с тобой большой и очень личной новостью — моя новая книга «Письма к Тебе, которой пока нет» уже доступна. Она — как разговор с самим собой и с той женщиной, которой ещё нет, но которую я чувствую всем сердцем. Это не просто слова на бумаге. Это — пространство нежности, заботы

Так хочется заботиться о тебе — но тебя пока нет…

Так хочется заботиться о тебе — но тебя пока нет…

Иногда, поздними вечерами, когда чай уже остыл, а свеча всё ещё тлеет своим живым пламенем, я ловлю себя на одной и той же мысли.Что я, оказывается, создан для этого.Для заботы. Для тепла. Для прикосновений, в которых растворяется тревога.Для тихого «я рядом», которое греет сильнее одеяла. Не потому, что я мужчина. И не потому, что ты

🕊 Главное качество женщины и мужчины в семье

🕊 Главное качество женщины и мужчины в семье

Как создать не просто быт, а священное пространство силы Когда ты смотришь на отношения,забудь всё, чему тебя учили. Забудь про «должен», про «идеального мужа», про «хорошую жену».Забудь про чек-листы, ожидания и глянцевые картинки.И начни с тишины.С того, что действительно держит.С того, что не разваливается, когда штормит. 🌺 Женщина в семье — это пространство Не просто