Очередной пищевой эксперимент. Записки тела, которое всё помнит

Здравия всем.

Я вышел из очередного пищевого эксперимента.
Тело уже отпускает. Сознание — возвращается.
А мозг всё ещё сопротивляется простой правде:
большая часть пищевой индустрии существует не для нашего здоровья, а для чьей-то прибыли.
Организму это не нужно. Совсем.

Но по порядку.

Суббота. Возвращение «радостей жизни»

С субботы я решил прервать сыроедение.
Соскучился. По картошке. По рису. По варёному гороху.
По печенькам и другим символам «нормальной жизни».

Разжёг костёр во дворе.
Приготовил картошку с помидорами, луком, чесноком и зеленью — на живом огне.

Вкус?
Изумительный.
Эйфория.

К вечеру в голове крутилась только одна мысль:
будто я прилетел с другой планеты, где люди едят только овощи и фрукты,
а здесь вдруг попробовал земную еду.

Воскресенье. Мозг говорит «да», тело — «что ты делаешь?»

Утром — газы.
Я не придал значения.

Сварил рис. Посолил. Добавил масла.
Ел — и мозг кричал:
«Это же то, что ты любишь!»

А тело тихо отвечало иначе.
Вкус — странный.
Как будто жуёшь новую губку для мытья посуды.

Но я не слушал.

К вечеру — макароны. Поджарил с луком, морковью, зеленью.
Навернул.

С середины дня появилось ощущение, будто я лечу в самолёте.
Сознание — в отключке.
Время ускорилось.
А я — наоборот, начал конкретно тормозить.

Понедельник–вторник. Полёт без посадки

В понедельник захотелось варёного гороха.
Сделал. Съел.
Днём — тушёный кабачок.
К вечеру стало по-настоящему нехорошо.

Во вторник я буквально стёк с кровати до туалета.
Я всё куда-то летел — и никак не мог приземлиться.

К обеду организм смирился.
Я — тоже.
Снова макароны.

Газообразование стало фоном жизни.
Запах изо рта — спутником.
Заторможенность — нормой.
Единственное желание — лечь и поиграть в компьютер.

К вечеру захотелось шоколада.
Нашлась плитка от Ikea Foods.
Съел одну дольку.

Секунду — восторг.
А потом — весь букет химии:
подсластители, ароматизаторы, пустота.

Лучше бы я тапочку пожевал.

Через полчаса меня начало колбасить.
Хотелось прыгать, танцевать, носиться.
Ощущение — будто закинул «экстази».

Сказал жене:
— Были бы мы сейчас в Челнах — поехал бы в клуб танцевать.
Она ответила:
— Включай музыку и танцуй.

Так я и сделал.
Колбасился по полной, как в прежние времена.

Среда. Цена удовольствий

Проснулся так, будто меня всю ночь били.
Ноги болят. Спина болит.
Ура — прежняя жизнь.

На часах 7 утра.
Я обычно встаю в 4:20.

Изо рта и под одеялом — зловоние.
Лежу и думаю:
как жить дальше?

В этот день я решил — хватит.
Сделал чистку.
Вернулся на сыроедение.

Четверг–сегодня. Возвращение

В четверг стало легче.
Но мозг ещё не включался на прежнюю скорость.

Сегодня я уже способен думать.
Мыслить.
Писать.

И сразу делюсь с вами этим опытом.

Вывод без морали

Я никого ни к чему не призываю.
Я просто наблюдаю.

Тело всё помнит.
И если дать ему слово —
оно говорит громче любых теорий.

Пишите. Комментируйте. Делитесь своим опытом.
Мне важно слышать вас.

Всем доброго дня
и крепкого, живого здоровья.